评分:3 更新时间:2019-10-10 大小:13.58 MB 平台:Win2003,WinXP,Win2000,Win7 语言:简体中文 授权:免费软件介绍
Workrave是一种间歇提醒软件，对恢复和重复性劳损（RSI）的预防帮助。WorkRave可以按照你设置的时间间隔弹出提示窗口强制你休息，防止你太沉醉于工作以致于损害了身体。
功能介绍
休息的过程中，还可以跟着它一起做做操。通过设置咖啡时间提醒你在长时间工作后起来活动活动。一天工作结束，它也会友好地提示你不要再对着电脑。
这个软件比前两者的体积要大，因而功能也多，比如眼睛保健操的动画导引非常有趣实用。但这个软件强制力不是很高，允许你忽略锁屏，自制力较好的人可以使用，反之恐怕就没有多少效果了。
软件官网
https://workrave.org/
软件综述
Workrave 是一款免费开源的休息提醒软件，旨在帮助您避免长时间坐在电脑前导致的身体损伤。您可以自定义休息提醒的时间间隔和时长，以及休息时需要完成的任务，例如伸展运动、喝水或离开座位走动。
Workrave 提供了许多有用的功能，包括：
- 自定义休息提醒的时间间隔和时长
- 定义在休息时需要完成的任务
- 显示休息提醒通知
- 记录休息时间
- 生成报告以跟踪您的休息情况
Workrave 是一款非常棒的软件，可以帮助您避免长时间坐在电脑前导致的身体损伤。它操作简单，功能强大，并且完全免费。如果您长时间使用电脑，强烈建议您安装并使用 Workrave。
下面是 Workrave 的一些优点：
- 免费开源：Workrave 是一款免费开源的软件，这意味着您可以免费使用它，并且可以自由地修改其源代码。
- 跨平台：Workrave 可以运行在 Windows、macOS 和 Linux 操作系统上。
- 可定制性强：Workrave 提供了丰富的自定义选项，您可以根据自己的需要自定义休息提醒的时间间隔、时长、任务和通知方式。
- 记录休息时间：Workrave 会记录您的休息时间，以便您跟踪自己的休息情况。
- 生成报告：Workrave 可以生成报告以跟踪您的休息情况，以便您了解自己的休息习惯并做出相应的调整。
如果您长时间使用电脑，强烈建议您安装并使用 Workrave。它可以帮助您避免长时间坐在电脑前导致的身体损伤，让您保持健康和高效。
