评分:3 版本:1.10.0 更新时间:2022-02-23 大小:165.25 MB 平台:WinAll、Win10、Win7、WinXP 语言:简体中文 授权:免费软件介绍
Stretchly免费版是一款开源的休息提醒工具，软件没有复杂的选项，只有一个设置界面，运行后在系统托盘中以鼠标右键打开，默认每10分钟提醒你休息20秒，这两个数值是可以调整的，提醒的语言变化多样，例如“伸伸腿……”、“闭上眼睛……”等等。
软件介绍
stretchly是一款定时休息提醒软件，主要的功能也十分简单，就是每十分钟提醒你休息20秒，适合每天坐在办公室的上班族，没有复杂的选项，操作也非常简单。软件目前提供了4种提醒声音方案和5种色彩的皮肤。stretchly为重度电脑使用者设计，在繁忙的间隙中，它用温馨的提醒让你得到片刻的休息。，运行后在系统托盘中以鼠标右键打开。默认每10分钟提醒你休息20秒，这两个数值是可以调整的。提醒的语言变化多样，例如“伸伸腿……”、“闭上眼睛……”等等。
软件官网
https://stretchly.app/
软件综述
Stretchly 是一款旨在帮助用户缓解长时间久坐带来的身体健康问题的软件。它通过弹出提醒、提供伸展运动指导和追踪用户久坐时间等功能，鼓励用户每隔一段时间起身活动并进行简单的伸展运动。
优点：
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易于使用：Stretchly 是一款非常易于使用的软件，用户只需下载并安装即可使用。它具有简单的用户界面，即使是计算机新手也可以轻松上手。
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提供多种伸展运动指导：Stretchly 提供了多种伸展运动指导，这些指导非常详细，并且附有图片和文字说明，即使是运动新手也可以轻松理解和掌握。
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具有提醒功能：Stretchly 具有提醒功能，用户可以设置提醒时间，当时间到了，软件就会弹出提醒，提醒用户起身活动和进行伸展运动。
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可以追踪用户久坐时间：Stretchly 可以追踪用户久坐时间，并且会将数据以图形或表格的形式呈现出来，让用户直观地了解自己的久坐情况。
缺点：
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需要联网使用：Stretchly 需要联网才能使用，这对于一些没有网络连接的用户来说可能是个问题。
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提醒功能可能有些烦人：对于一些用户来说，Stretchly 的提醒功能可能有些烦人，尤其是当他们正在工作或学习时。
总体而言，Stretchly 是一款非常不错的软件，它可以帮助用户缓解长时间久坐带来的身体健康问题。如果您经常长时间坐着工作或学习，那么 Stretchly 是一款非常值得推荐的软件。
以下是 Stretchly 的一些用户评价：
- 用户 A：“Stretchly 是一款非常有用的软件，它帮助我养成了每隔一段时间起身活动和进行伸展运动的习惯。自从使用 Stretchly 以来，我感觉我的身体健康状况有了很大的改善。”
- 用户 B：“Stretchly 的提醒功能非常有用，它可以帮助我克服懒惰，即使是在工作或学习的时候，也会起身活动和进行伸展运动。我觉得 Stretchly 是一款非常值得推荐的软件。”
- 用户 C：“Stretchly 是一款非常易于使用的软件，即使是计算机新手也可以轻松上手。它提供了多种伸展运动指导，非常详细，并且附有图片和文字说明，即使是运动新手也可以轻松理解和掌握。”
